产后催乳常用穴位,产妇催奶按摩什么穴位

1、产后催乳常用穴位

我给你1个《产后催乳的点穴疗法》，点穴位不仅可以调理气血而且没有然后毒副作用，是1种催乳的好办法----每天1次，每次每穴3分钟，祝你早日做1个完整的妈妈！！！ 现代的女性因为平时吃的比较好，尤其是怀孕期间活动量很少。这样的情况对产后哺乳孩子造成了很多的不利因素，特别是怀孕期间身体浮肿肚子比较大的孕妇，很容易造成气血循环不好。所以我建议那些孕妇们少吃油腻的东西，怀孕期间要进行力所能及的活动。要是这样生孩子后仍然乳汁少或者有乳腺炎的话，那就要用经络点穴的办法去治疗了。­ 1 膻中 “膻”指心中宫城，属外围组织，代心受命；“中”指内外相应，胸膜之中，故名膻中。 ­ 位置：它位于玉堂之下，两乳之间，平第4肋间。 ­ 主治：乳少、气喘、咳嗽、胸痛、乳痈。 ­ 2 少泽 “少”指小而言，在此指小肠经的井穴，“井”当润泽，指气血如水1样，故名少泽。 ­ 位置：位于小指尺侧距爪甲角1分处。 ­ 主治：乳汁少、热病、乳腺炎、昏厥、目翳、为急救穴之1。 ­ 3 乳根 顾名思意在乳房的下缘即根部，故名乳根。 ­ 位置：位于第5肋间隙。 ­ 主治：乳汁少、乳痈。 ­ 4 合谷 “合”指相会，泉出通川为“谷”。谷者两山之间通水之道也，故名合谷。 ­ 位置：拇、食两指张开，以另手的拇指指关节横纹放在虎口上，拇指指尖到达之处。 ­ 主治：头面部、口腔、咽喉部疾病、上肢瘫痪、产后下乳。

2、产妇催奶按摩什么穴位

按摩催乳作用不大.最好是饮食催乳

1、木瓜煲鳅鱼汤 此汤含丰富的维生素A、维生素C、蛋白质和矿物质等，具有补虚、通乳的功效。“木瓜煲鳅鱼汤”是我国民间传统的催乳验方，有效的发奶剂，专治妇女产后乳汁缺乏等症。 原料： 木瓜1个，牛鳅鱼2条（约600克），生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油、盐各少许。 制作： 将木瓜刮去外皮，去核，清水洗净，切成厚块。 把牛鳅鱼去鳞、鳃，清除内脏，清水冲洗干净；杏仁、蜜枣分别用清水洗净。 将锅置于火上，下猪油，烧热，放入牛鳅鱼煎香至透，盛出。 将清水适量放入煲内煮沸，放人姜片，牛鳅鱼、杏仁、蜜枣，煲加盖，用文火煲1小时。 把木瓜放入煲中，再煲半小时，加入少许盐调味，便可饮食。 特点：清淡，别具风味。

2、催乳汤 药物组成 党参15g北芪12g 当归20g 大枣10g 王不留行10g 制剂用法 将上药加猪蹄半斤，同煎成汤，每日1剂，分2次温服。 适应病证 产妇乳汁充盈时间迟缓或乳汁稀少。 评 按 分娩后，乳汁开始分泌，产后第2—3天，乳汁增多，是正常产妇最初出现乳胀的时间，有少数产妇第2～2天仍乳汁稀少，乳房无胀感，甚至以后更长的日子都不会出现乳胀的感觉，奶汁不能满足婴儿的需要，《傅青主女科》云：“乳乃气血之所化而成也，无血固不能生乳汁，无气亦不能生乳汁”。此为产时耗伤气血，而出现产后气血虚弱，因而影响乳汁的生成，虽有乳汁分泌，但乳汁稀少，远不够婴儿所需。催乳汤中党参、北芪、当归、大枣补气养血，能使乳汁生成旺盛；王不留行通经下乳，使乳胀而乳汁通畅，因而对未能正常乳汁充盈者可在服汤后产生良好效果。

3、食疗方法催乳 催乳 产妇分娩后的食疗应循序渐进，不宜操之过急。尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，乳腺开始分泌乳汁，乳腺管还不够通畅，不宜食用大量油腻催乳食品；在烹调中少用煎炸，多取易消化的带汤的炖菜；食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统，少食寒凉食物；避免进食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。如果乳汁不足，可以试试采用下面这些食疗方法催乳。 丝瓜鲫鱼汤 具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。 原料：活鲫鱼500克、丝瓜200克 制作：鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽或通草，效果亦相仿。 清炖乌骨鸡 主治产后虚弱，乳汁不足。 原料：乌骨鸡肉1000克、党参15克、黄芪25克、枸杞子15克。 制作：乌骨鸡肉洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参、黄芪、枸杞子，隔水蒸20分钟即可。 芪肝汤 适宜气血不足，乳汁分泌少的产妇。 原料：猪肝500克、黄芪60克。 制作：猪肝切片洗净，加黄芪，放水适量同煮。烧沸后加黄酒、盐等调料，用小火煮30分钟。 花生炖猪蹄 对阴虚而乳汁少的产妇有效。 原料：猪蹄2个、花生200克，盐、葱、姜、黄酒适量。 制作：猪爪洗净，用刀划口，与花生、盐、葱、姜、黄酒加清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。 母鸡炖山药 可用于脾胃虚弱而乳汁不足者。 原料：母鸡1只、黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克，黄酒50克。 制作：母鸡1只，洗净，将黄芪、党参、山药、红枣，置入鸡肚，在药上浇黄酒，隔水蒸熟。1~2天内吃完。 熘炒黄花猪腰 有补肾通乳的作用。 原料：猪腰子剖开，去筋膜臊腺，洗净，切块。起油锅，待油至9成热时放姜、葱、蒜及腰花爆炒片刻。猪腰熟透变色时，加黄花菜及盐、糖适量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。

3、按摩哪些穴位和吃什么东西能有效催奶?

病情分析：乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。 指导意见：首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且1定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

4、按摩催乳主要有哪些穴位

病情分析:你好，效果不是很明显的。乳腺腺体上有乳中和乳根穴，以及两乳头连线的中间的膻中穴的按摩都可以达到催乳的效果。 意见建议:最好还是中药下奶。王不留行9克，穿山甲12克，漏芦9克，木通9克，当归9克，炙黄芪15克，党参20克，丹参15克，每日1剂，水煎服。也可将中药与猪蹄l对1起炖服。多喝 鲫鱼汤和花生粥。

5、按摩哪些穴位和吃什么东西能有效催奶?

乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的。指导意见首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。尤其注意不能吃母鸡。应该是吃公鸡，否则反而导致没有乳汁的。保持好的心情和休息时间和质量。而且1定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

6、产后催乳按摩有什么作用呢

催乳通过中医穴位按摩，增加局部血液循环，减少乳汁淤积，使乳腺通畅顺利下奶。